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一人でできる骨盤体操など、ゆがみ解消法がわかりやすく解説されています。☆骨盤メンテ (AJ603)☆

ゆがみを解消!骨盤メンテ
トコちゃんベルト開発者・渡部信子先生の書籍です。
雑誌 「日経ヘルス」(日経BP社発行)に連載してきた内容を読みやすくまとめたものです。
一人でできる骨盤体操など、ゆがみ解消法を基本から解説しております。
日経BP出版センター刊

一人でできる骨盤体操など、ゆがみ解消法がわかりやすく解説されています。☆骨盤メンテ (AJ603)☆

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1,029円 (税込)

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