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☆DVD 必勝安産!骨盤ケアではつらつマタニティライフ(AT143)☆

切迫早産・腰痛・恥骨痛など妊娠中のトラブルは、ゆるんだ骨盤に大きく関係しています。
アニメーションを使って骨盤ケアの大切さを詳しく解説!

自分の骨盤がゆるんでいるか、開いていないか、簡単にチェックする方法や、
トコちゃんベルトの選び方を紹介しています。
また、恥骨側と尾骨側をサポートするダブル巻きの方法も、映像の中で詳しく解説してます。

トコちゃんベルトに連結して使用するトコちゃんベルト用妊婦帯や、ズレ防止パーツ、メッシュ腹帯の着け方、
分娩直後〜産後の骨盤ケアに役立つ便利なアイテムを紹介しています。

不快な症状や悩みを軽減するセルフケア体操や、体操用ゴムチューブを使った運動、
「操体法」という体のゆがみを整えるための方法をわかりやすく紹介しています。
毎日の体操で骨盤や背骨を整えましょう!

監修:トコカイロプラクティック学院 学院長 渡部信子
製作著作:有限会社 青葉
本編:89分
製作:2011年

※トコちゃんベルト1の着け方は収録されておりません。

☆DVD 必勝安産!骨盤ケアではつらつマタニティライフ(AT143)☆

価格:

2,700円 (税込)

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