1950年代ごろまでの日本の農村には、「いじこ(※地域によっては「えずこ」「いずめ」とも)」というカゴに赤ちゃんを入れ、親が農作業をする時に近くに置いて寝かせるという文化がありました。頭に負担がかからず、背中を丸く保つ「まるまる姿勢」で寝かせることで丈夫な体に育つ、と伝えられていたのです。

「よく眠る」「骨格がキレイに育つ」などメリットたっぷりのこの育児方法を現代にあわせてアレンジしたものを「まるまる育児」といいます。抱っこの時も、ねんねの時も、お母さんのお腹にいた時の姿勢(背骨にC型のカーブがある胎内姿勢)を再現して、丸い姿勢で育ててあげましょう。

「まるまる姿勢」になると、個人差はあるものの、酸素飽和度が高くなり、赤ちゃんの呼吸が楽になることがわかっています。また、背中を伸ばした姿勢で寝かせた場合と、まるまる姿勢で寝かせた場合の比較では、まるまる姿勢の方が啼泣せず深い睡眠状態となることが研究されています。
(※2013年10月名古屋第一赤十字病院総合周産期母子医療センター産科・第54回日本母性衛生学会学術集会にて発表)

特に赤ちゃんにとっての睡眠は、体と脳を育てる大事な時間です。「まるまる育児」「まるまるねんね」のポイントを守って、「おひなまき」や「マイピーロネオプラス」などの青葉のベビハググッズを上手に使いましょう。

※参考：有限会社青葉 発行「トコちゃんのマタニティ＆ベビーケア ハンドブック」より

青葉 「まるまる育児」「まるまるねんね」のポイント

１．全身をまるく
背中をまるく、なめらかな背骨のC型カーブを保つように

２．軸をねじらない
頭からお尻にかけての体の軸はまっすぐ、ねじらないように整える

３．手足を伸ばさない
足はあぐら、指はなめられるように、赤ちゃん用首枕で呼吸を楽に

※動画参照元：「トコちゃんベルトの青葉」の公式Youtubeより
「おひなまき」の巻き方手順につきましては、メーカーによる商品添付の説明書などもよくお読みください。また、必ず赤ちゃんの様子が確認できる保護者の目の届く範囲でご使用ください。

※赤ちゃんの体重にあわせてサイズをお選びください。
目安として、おひなまきのSサイズ (約70×70cm)は体重約2.5kgから4.5kgの赤ちゃんに、MSサイズ (約85×85cm)は体重約4kgから7kgほどの赤ちゃんに、それ以上の赤ちゃんにはMサイズ (約100×100cm)をおすすめしています。

<品質>
綿100%、メッシュ・ノンホルマリン仕上げ

<お手入れ方法>
※漂白剤の使用、乾燥機や暖房器具を使った乾燥はしないでください。
※インナー用の目の細かい洗濯ネットをご使用ください。
※色落ちの恐れがありますので、お洗濯の際は他の洗濯物と別洗いをおすすめします。
※洗濯後は正方形になるよう形を整えてから、平置きで天日干ししてください。
※アイロンは使用しないでください。

<ご注意ください> ※商品の衛生上、開封後の交換・返品はお受けできませんので、ご注意ください。

このメッシュおくるみはのり付けされています。
開封後、お使いになられる前に、ぬるま湯や水洗いでのりをのりを落としてからご使用ください。

<使用方法例>
1. おひなまきを広げ、マイピーロネオ＋(別売)を置き、くるりとひと巻きします。
2. 巻き込んだマイピーロネオ＋が首にあたるように赤ちゃんを寝かせます。
3. 赤ちゃんの両手を口元で合わせて持ちます。
4. おひなまきの上の角を2回結びます。このとき赤ちゃんの手は出しておきます。
5. 足をあぐらか足の裏を合わせた形に整えてお腹に寄せ、おひなまきの下の辺をしっかり持って引き上げます。
6. 赤ちゃんのお尻にしっかりフィットさせながら、足から手の方向にかぶせます。
7. 引き上げたおひなまきの角を手の結び目の下に通し、何度かに分けて丁寧にゆるみを取るように引きます。
8. 結び目の下に通した辺の角と、通していない辺の角をひと結びします。
9. 最後にもうひと結びして完成です。

青葉「ベビハグ」シリーズを上手に使うことで、赤ちゃんの背骨のCカーブを守る「まるまるねんね」で寝かせることができます。授乳クッション(別売)やマイピーロネオプラス(別売)をおひなまきと一緒にお使いいただくことをおすすめします。

「まるまるねんね」の寝床の作り方は、とても簡単です。大判のバスタオルやタオルケットで授乳クッションの高さを調整し、クッションのくぼみを利用して赤ちゃんをすっぽりおさまるように寝かせてあげましょう。赤ちゃんが気持ちよさそうにしているかどうかを見守ることがポイントです。

また、赤ちゃんには重力に打ち勝つだけの筋力がないので、頭部の接地面が常に同じ場所にあると、頭のゆがみ(絶壁頭)・向きグセがつきやすくなります。ゆがみ・向きグセ防止のためにも、たまに全身の向きをかえてポジショニングをしてあげましょう。